Le service social de l’Assurance Maladie de la Côte-d’Or a lancé cette année une initiative inédite : un atelier collectif de journal créatif, destiné à des assurés fragilisés par la maladie et l’isolement. Une parenthèse d’expression libre, de sens et de liens.

Une action collective pour accompagner autrement

En complément de l’accompagnement individuel, le service social de l’Assurance Maladie propose régulièrement des actions collectives pour soutenir les personnes en situation de fragilité liée à la santé. En mai et juin derniers, une nouvelle expérimentation originale a vu le jour : un atelier de journal créatif, pensé pour des assurés confrontés à des pathologies lourdes et à l’isolement.

Ce dispositif a été coanimé par Nathalie BARBE (association RESURGENCE) et deux assistantes du service social de l’Assurance Maladie.

Une méthode douce, accessible à tous

Inspiré des travaux d’Anne-Marie Jobin, le Journal Créatif associe écriture libre, dessin et collage, pour favoriser l’introspection, l’expression de soi et le bien-être, sans exigence artistique. Cette approche ludique et accessible permet à chacun d’explorer ses ressentis, de libérer ses tensions et de stimuler sa créativité, sans aucun prérequis artistique et avec liberté.

Trois séances pour se recentrer et créer

Entre le 23 mai et le 26 juin 2025, sept assurés ont pris part à trois ateliers de 3h30, pour explorer leurs émotions, leurs forces et leurs désirs à travers des exercices variés et sensoriels. Chaque rencontre a permis de créer un espace de lâcher-prise, de cohésion et de créativité partagée, loin des préoccupations médicales.

• séance 1 : découverte ludique du journal, stimulation des sens, expression des désirs et freins ;
• séance 2 : exploration des émotions à travers la musique et la création collective et individuelle ;
• séance 3 : travail sur le corps, le ressenti, exercices sur le lâcher-prise et l’apaisement.

Ces exercices ont permis aux participants d’oublier leurs douleurs et de prendre un réel plaisir le temps d’une parenthèse.

« C’était un moment à moi, pour moi », témoigne l’une des participantes.

Une approche humaine, à renouveler

L’expérience a été vécue comme profondément libératrice. Les participants ont exprimé leur volonté de rester en lien après les séances, et un bilan est d’ores et déjà prévu pour septembre.

Face au succès de cette action, l’équipe du service social de l’Assurance Maladie envisage de renouveler l’atelier, convaincue que la créativité peut être un levier puissant de reconstruction.

En 2024, près de 2500 Côte-d'Oriens fragilisés par un problème de santé ont été accompagnés par le service social de l’Assurance Maladie.

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